Описание
Давно известно о важности расторопши для печени, что обеспечивается силимарином, защищающим от токсинов и восстанавливающим перегородки этого органа. Благодаря семенам расторопши нормализуется пищеварение, стабилизируется сахар в крови. Они помогают в заживлении ран, лечении кожных болезней и аллергических проявлениях. Известна большая польза расторопши для женского здоровья. Есть у ее семян эффект по выведению токсинов и шлаков из организма, предотвращению раннего старения и стимулированию снижения веса.
ПИЩЕВАЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
- Калорийность 435 — Суточная норма потребления калорий для взрослых составляет 2100-4200 ккал для мужчин и 1800-3050 ккал для женщин
- Жиры 18,1 — Ненасыщенные жиры, в большом количестве содержащиеся в орехах, помогают сжигать холестерин и поддерживать здоровье организма
- Белки 23,6 — структурная основа всех тканей организма. Это основной материал для построения всех клеток – от мышц и костей, до волос и ногтей.
- Углеводы 43,8 — Большую часть энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности, организм человека получает с углеводами
CОДЕРЖИТ В 100Г
Витамины:
Каротиноиды, A, D, F, E, К, B
Макро-и микроэлементы:
Калий, кальций, магний, медь, марганец, железо, цинк, селен, хром, алюминий, бор, ванадий
